Einfacher Leben beginnt innen.
Viele Probleme entstehen nicht, weil etwas kaputt ist, sondern weil wir nicht verstehen, wie Denken funktioniert.
Was transformatives Coaching bedeutet
Transformatives Coaching richtet sich an Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten oder sich in einer Phase der Veränderung befinden.
Es ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung.
Im Mittelpunkt steht die bewusste Auseinandersetzung mit inneren Mustern, Entscheidungen und Entwicklungsprozessen.
Transformatives Coaching unterstützt dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und stimmige nächste Schritte zu finden.
Im transformativen Coaching schauen wir uns dein aktuelles Thema gemeinsam an. Ich höre dir zu und zeige dir wie du neue, frische Gedanken zu dir einlädst, statt alten Gedankenkarussellen zuzuhören. So kannst du die (oft erstaunlich einfache) Lösung zu deinen Problemen finden und bekommst Hilfe bei der Umsetzung. Und ganz nebenbei transformieren wir so dein Leben, Schritt für Schritt, in Leichtigkeit.
Transformatives Coaching unterstützt persönliche Veränderungsprozesse, innere Klärung und neue Perspektiven.
Du glaubst nicht, dass das funktioniert? Probier es aus im kostenlosen Erstgespräch, bei dem wir bereits tief eintauchen, so dass du die volle Wirkung erfahren kannst.
Transformatives Coaching ist immer speziell zugeschnitten auf deine persönlichen Bedürfnisse und ist in folgenden Kontexten nützlich:
- Persönliche oder geschäftliche Probleme mit Gedankenkarussell
- Wunsch nach Klarheit oder Lösungen in einer bestimmten Situation oder in einem Konflikt
- Wunsch nach besserem Zugang zu individuellen Einsichten und eigener Intuition
- Wunsch danach Neues zu erschaffen und deine Ziele und Träume zu erreichen
Unverbindlich • kostenlos • telefonisch oder online
SCHNEEKUGELMETAPHER
Kennst du die Geschichte von der Schneekugel?
Wenn wir uns in unserem Gedankenkarussell zu fest verheddern, können wir die Welt nicht mehr klar sehen. Wie in einer Schneekugel, die geschüttelt wurde, sind alle unsere Gedanken am herumschwirren und die Sicht ist getrübt.
Wenn wir uns still verhalten, setzt sich der Gedankenglitzer und unser mentales System kommt zur Ruhe. In diesem Zustand sehen wir unsere nächsten Schritte mit Klarheit.
Ich kann dir helfen, diesen Zustand bei dir selbst zu finden und so dessen Potenzial für dich zu nutzen. Das ist kein Hokuspokus, sondern unser eigentlicher Grundzustand. Sozusagen unsere natürlichen Werkseinstellungen, die wir oft mit viel zu viel analysieren und bewerten überdecken.
Transformatives Coaching kann unterstützen, wenn
- du dich innerlich blockiert oder orientierungslos fühlst
- Entscheidungen anstehen und Klarheit fehlt
- wiederkehrende Muster dich belasten
- du dich weiterentwickeln möchtest, aber nicht weisst, wie
- Übergangsphasen oder Veränderungen verunsichern
- du dich selbst besser verstehen möchtest
Typische Themen im transformativen Coaching sind unter anderem:
- persönliche Entwicklung
- Selbstreflexion und innere Klarheit
- Entscheidungsfindung
- Umgang mit Veränderungen
- Stärkung von Selbstvertrauen
- Neuausrichtung in privaten oder beruflichen Fragen
Wenn du dir ein klärendes Gespräch wünschst, melde dich gerne unverbindlich bei mir, damit wir ein Erstgespräch abmachen können.
Das Erstgespräch ist immer kostenlos.
Die Coachings können online, telefonisch oder bei dir zuhause stattfinden.
Oft ist bereits nach dem ersten Gespräch spürbar, wie das transformative Coaching wirkt.
Um Themen nachhaltig zu klären und echte Veränderungen zu ermöglichen, sind in der Regel mehrere Coachings sinnvoll, verteilt über einige Wochen. Die genaue Anzahl hängt von deinem Anliegen ab und wird im Erstgespräch gemeinsam eingeschätzt.
Erfahrungsgemäss hat sich ein Bundle von 6-10 Coachings als sehr wirkungsvoll erwiesen.
Preise
Coaching bei dir zuhause: CHF 160.– pro Sitzung (Anfahrt bis max. 20 Minuten pro Weg inbegriffen)
✔ In diesen Preisen sind nicht nur die eigentliche Coaching-Zeit, sondern auch meine Vorbereitung, Erfahrung und fachliche Begleitung enthalten.
Falls die Anfahrt länger als 20 Min. dauert, wird eine kleine Fahrtkostenpauschale berechnet (ab 20 Min. 0.70 CHF/km).
Coaching-Bundles (optional)
Für viele Anliegen hat sich eine Begleitung über mehrere Sitzungen bewährt.
Je nach Thema und gewünschter Tiefe kann eine unterschiedliche Anzahl an Coachings sinnvoll sein.
Auf Wunsch biete ich folgende Coaching-Bundles an (Paketpreis gegenüber Einzelbuchung reduziert):
3-Sessions-Bundle
Geeignet für einen klaren Einstieg, erste Klärung und Orientierung
– online: CHF 345.–
– bei dir zuhause: CHF 465.–
6-Sessions-Bundle
Bewährte Begleitung, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen
– online: CHF 690.–
– bei dir zuhause: CHF 930.–
10-Sessions-Bundle
Vertiefte Coaching-Begleitung über mehrere Wochen für umfassendere Entwicklung
– online: CHF 1’150.–
– bei dir zuhause: CHF 1’550.–
Die passende Anzahl an Coachings und ob ein Bundle für dich sinnvoll ist, klären wir gemeinsam im kostenlosen Erstgespräch. Einzelne Sitzungen sind selbstverständlich ebenfalls möglich.
Transformativer Coach, Primarlehrerin & Heilpädagogin mit langjähriger Erfahrung in Schule und Beratung.
Unverbindlich • kostenlos • telefonisch oder online
Häufige Fragen (FAQ):
Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung?
Eine Sitzung dauert in der Regel ca. 60 Minuten.
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Wir klären dein Anliegen, deine Erwartungen und besprechen, welche Form der Begleitung sinnvoll sein könnte und du bekommst einen Vorgeschmack darauf, wie die Coachinggespräche ablaufen.
Muss ich mich für ein Bundle entscheiden?
Nein. Einzelne Sitzungen sind jederzeit möglich. Bundles sind ein optionales Angebot für Menschen, die sich eine Begleitung über mehrere Sitzungen wünschen.
Kann ich zwischen Online- und Vor-Ort-Coaching wechseln?
Ja, nach Absprache ist ein Wechsel grundsätzlich möglich.
Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?
Absagen sind bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei möglich.
Unverbindlich • kostenlos • telefonisch oder online
Innere Klarheit verändert, wie wir leben.
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